Watch Intro Video

EKG livsstilsutbildning

Vår nya EKG utbildning som ger dig kunskaper och plattform att följa dina klienters livsstilsutveckling. Du får själv bära en EKG sensor under 3 månader för att följa din utveckling av sömn, återhämtning och motionsaktiviteter. Starta utbildningen direkt.

Följ klientens utveckling....

Genom vår nya EKG plattform kan du följa klientens förmåga att påverka sin livsstil för att förbättra sömn, stressreaktioner, återhämtning och fysiska aktiviteter. Plattformen visar dagsresultat, stressreaktioner och trender över klientens livsstil. Under utbildningen bär du själv en EKG sensor under 3 månader. Resultaten syns direkt i mobilen. Starta utbildningen direkt här.

  • 1

    Välkommen till EKG livsstilsutbildning

    • EKG livsstilsutbildning introduktionsvideo
  • 2

    Din egen mätning

    • EKG livsstilsresultat
    • Vad vill du utveckla?
  • 3

    Mäta återhämtning

    • Läsa av återhämtning i appen
    • Saker som påverkar klientens återhämtning
  • 4

    Mäta sömn

    • Mäta sömnen i appen
  • 5

    Mäta motion

    • Mäta motion i appen
  • 6

    Följ klientens trend

    • Följ klientens trend
    • Exempel klient trend
    • Stresscheck 10 dygn
  • 7

    Fråga Linus - support

    • Fråga Linus
  • 8

    EKG med HRV träning

    • Följ klienten i process med både EKG och HRV

Vi hjälper dig - första steget...

Vi ger dig mer information om våra utbildningar och hur de kan passa för just din kompetens. Boka ett kostnadsfritt samtal här!

Boka din rådgivning här! Här får du mer information för att komma vidare med dina utbildningstankar.  Du kanske vill få specifika tips utifrån din specifika kompetens. Eller få mer information om våra utbildningar. Vi stödjer dig gärna med ett kostnadsfritt samtal. 

Boka samtal här!

Om EKG mätningen - SPARA 2000 KR!

Användare fäster EKG-mätare med hjälp av ett pulsband eller klisterlapp på bröstet under den tid som klienten vill mäta. I en app kan användare sedan i realtid följa data för stress, återhämtning, sömnkvalitet och fysisk aktivitet. På så sätt kan vi med precision ge insikter och rekommendationer för bättre hälsa. Digitala coachen (Linus) hjälper klienten till insikter om den egna hälsan. (Linus rekommendationer är baserade på AI-teknik) Som handledare för klienten kan du boka in uppföljningssamtal efter behov. Vi ser fantastiska resultat från våra klienter: 75% minskad risk för utbrändhet, 25% bättre sömn, 25% bättre återhämtning. Anmäl dig och starta din utbildning direkt!
Anmäl dig här SPARA 2000 KR!
Bilden visar där Anders tagit EM-Guld som mentalcoach med U21 landslaget i fotboll 2015

EKG utbildning innehåll:

Utbildningen varvar praktik med teori för att skapa bästa förståelse för både egna och klientens livsstilsförändringar över tid. Se innehållets olika delar nedan:

  • Teoretiska grunder av EKG kort och långtidsmätning.

  • EKG plattformens funktioner där du följer dig själv och dina klienters framsteg.

  • Hur HRV träning kompletteras med EKG för ökat lugn & bättre sömn

  • Du bär en egen EKG mätning under 3 månader ser din sömn, återhämtning & fysiska aktivitet.

  • 3 x 2 tim liveutbildning via webinars

  • Coaching hur uppnå dina bästa resultat.

  • Inspelning av utbildningstillfällena för att kunna se i efterhand

Pris inklusive 25% moms.

Priset inkluderar 3 x 3 tim utbildning, 30 min coaching, EKG sensor. Just nu 50% rabatt! Priset inkluderar 25% moms. Starta utbildningen direkt!

Vi hjälper dig - första steget...

Vi ger dig mer information om våra utbildningar och hur de kan passa för just din kompetens. Boka ett kostnadsfritt samtal här!

Boka din rådgivning här! Här får du mer information för att komma vidare med dina utbildningstankar.  Du kanske vill få specifika tips utifrån din specifika kompetens. Eller få mer information om våra utbildningar. Vi stödjer dig gärna med ett kostnadsfritt samtal. 

Boka samtal här!