Sök

HRV Tränare steg 2

BLI CERTIFIERAD HANDLEDA KLIENTER HANTERA STRESS

HRV-Tränare Steg 2 är  för dig som vill fördjupa kunskapen om HRV-träning samt erhålla HRV Tränar certifikat att handleda klienten hantera stress och skapa bättre tillstånd i vardagens utmaningar. I Steg 2 fördjupar vi oss både i teori och att arbeta med klienter i en process över tid för att skapa bästa möjliga resultat. Du får du även fördjupning av den vetenskapliga grunden till hur andning och emotioner kan integreras i klientarbetet.

VAD GÖR EN HRV TRÄNARE?

En HRV Tränare arbetar med klienter som vill lära sig hantera stress och skapa mer av ”bra tillstånd” i vardagens utmaningar. Alltså det tillstånd där klienten upplever sig stark, lätt, kreativ, fokuserad, glad och samtidigt lugn. HRV Tränaren mäter klientens nuläge av balans i kroppens autonoma nervsystem (ANS) genom HRV biofeedback eller EKG som direkt visar klientens inre balans. Resultatet ses i mobil eller dator.

VANLIG TYP AV KLIENT

Typiska klienter är ofta i organisationer eller företag som upplever stressproblematik i vardagens utmaningar. De vill lära sig hantera stress och skapa mer av ett tillstånd som gynnar återhämtning och prestation. Det kan vara klienter som har stor obalans, klienter som vill förebygga stress, är sjukskrivna eller klienter som vill utvecklas inom ett specifikt område och prestera bättre. Det gemensamma är ofta någon typ av stressproblematik som ledigt till ångest, oro, frustration, försämrad återhämtning, prestation, sömn, blodtryck eller livsglädje. Som HRV Tränare hjälper du helt enkelt klienten hantera stress och skapa bättre tillstånd i vardagens utmaningar. Det blir ofta goda mätbara resultat.

OM HRV TRÄNING

HRV Träning är ett konkret mätbart koncept som följer internationella riktlinjer. Konceptet kombinerar analys av stress och återhämtning genom långtidsupptagning av HRV, med pedagogiska hjälpmedel som HRV-biofeedback och EKG.  Klienten kan själv träna sin förmåga hantera stress och skapa bra tillstånd eller ta stöd av en handledare. Genom HRV biofeedback, personlig återkoppling och handledning, kan klienten finna ökad förståelse och lämpliga sätt att hantera stress och förbättra sitt tillstånd vid behov.

SYFTE PÅVERKA ANS

HRV Träning syftar till att utveckla klientens/patientens förmåga att hantera stress och skapa bra tillstånd i vardagens utmaningar. HRV Träning ska betraktas som ett pedagogiskt instrument, som under handledning av en utbildad handledare, speglar aktiviteten i ANS (autonoma nervsystem). Andningsövningar som hjälper klienten/patienten att utvecklar sin förmåga till RSA (Respiratory Sinus Arrythmia – andningsrelaterad sinusarrytmi) där andningen effektivt påverkar påslag i ANS önskvärt. HRV Träningen består av andning & fokuseringsövningar tillsammans med HRV biofeedback för att återskapa balans eller önskvärd aktivitet i ANS. HRV-biofeedback används för att framkalla eller forma psykofysiologiska svarsmekanismer för att återskapa balansen i ANS.

HRV Tränare Steg 2 startar den:   30 januari kl 09.00 – 12.00.
Start den 30 januari. Sedan följer praktik för certifiering som skall vara genomförd inom 6 månader från kursavslut. Samtliga utbildningstillfällen genomförs på distans via lärarledda webbinar kl.13.00-16.00 (Kursen kan även ses i efterhand via inspelning).

Utbildningstillfällen: 1/30, 6/2, 20/2, 13/3, 20/3, 17/4, 15/5. kl.13.00-16.00

PRIS

9.995 kr+moms

Obs! Begränsat antal platser. Först till kvarn gäller.

Inklusive: emWave PRO+, HRV Träningsprogram, Manual för klientarbete, produktrabatter, praktisk support samt Certifiering för individuell handledning ingår i utbildningen.

För mer information och frågor kontakta HRV Träning Sverige:
E-post: info@hrvtraning.se
Tfn: 021-12 05 73

ANMÄLAN NEDAN!

Boka kurs
Kontakt

Boka kurs

Kurstillfälle



Personuppgifter

Kontaktuppgifter








Nyhetsbrev

Prenumerera gärna på vårt nyhetsbrev så har du alltid koll på det senaste inom HRV Träning.

Kontakt

+46(0)21-12 05 73

info@hrvtraning.se

Om du vill kan vi ta kontakt med dig. Skriv in ditt telefonnummer eller mail nedan så hör vi av oss så fort vi kan.