Sök

E-HÄLSA - HANTERA STRESS & SKAPA FLOW

Vårt unika E-hälsa koncept med HRV biofeedback visar direkt resultat i mobilen. Konceptet för individer i företag & organisation kan ge bättre sömn, blodtryck, prestation och återhämtningsförmåga.

Jobba som HRV-konsult Kom i balans med HRV
Kontakt

Mätning nuläge

Varje individ startar med mätning av nuläget genom HRV biofeedback och via flowanalys. Resultaten kommer direkt via mobil eller dator. Vid eventuella gruppresultat förblir individen anonym.

Utbildning

Varje klient får utbildning eller individuell handledning - Hantera stress och skapa bättre tillstånd i vardagens utmaningar. Utbildningen kan ske med fysiska möten eller per distans via webinars.

Direkta resultat i mobilen

Individen får tydligt HRV träningsprogram med enkla effektiva övningar i vardagens utmaningar. Genom en sensor i örat kopplat till app får individen direkt återkoppling av resultat i mobil.

HRV Medarbetarutbildning

HRV medarbetarutbildning

Utbildning för konsulter

Utbildning för konsulter

HRV Träning vetenskapliga ramverk

Vad är HRV?

ICA Grytan, Västerås

Syftet med ICA Grytans HRV-träning var att utbilda medarbetare att hantera vardagens inre stress. Genom HRV Träningsprogram och direkt feedback på resultat så upplever många förbättrad sömn, lugn, prestation och återhämtningsförmåga.

HRV-träning – för U21-fotbollslandslagets vid EM-guld

Anders Nilsson, ansvarig för lagets HRV-träning, var med hela vägen. Det här är hans berättelse om den gemensamma bragden, och om hur HRV-träningen gjorde att laget hittade sin inre balans.

Hitta din närmaste HRV-tränare

Vi stödjer dig gärna lokalt eller på distans via webinar. Skriv in din lokala bostadsord här eller vänd dig direkt till den hrv-tränare som passar dig

Kunde inte hitta någon HRV-tränare. Försök igen!

{{ #user }}
{{ #userdata.activeMedallion }} {{ /userdata.activeMedallion }} {{ #userdata.inactiveMedallion }} {{ /userdata.inactiveMedallion }}

{{ first_name }} {{ last_name }} {{ #userdata.activeMedallion }} {{ /userdata.activeMedallion }} {{ #userdata.inactiveMedallion }} {{ /userdata.inactiveMedallion }}

{{ userdata.adress }} {{ userdata.zipcode }} {{ userdata.city }}

{{ userdata.email }} {{ #userdata.phonenumber }} {{ userdata.phonenumber }} {{ /userdata.phonenumber }}
{{ /user }}

Jobba med HRV

– och hjälp dina klienter hitta sin inre balans

Nu kan du också jobba med HRV och på ett effektivt och pedagogiskt sätt hjälpa dina klienter och patienter att hitta sin inre balans.

HRV MÄTNING
Vi mäter klientens nuläge genom HRV biofeedback och EKG.  Vi följer internationella riktlinjer för både kort och långtidsmätningar där klienten ser direkta resultat i mobil eller dator.

KLIENTEN LÄR HANTERA STRESS OCH SKAPA FLOW
Klienten får tydlig utbildning och HRV Träningsprogram att lära sig hantera stress och skapa mer flow i vardagens utmaningar. Genom en App i mobilen följer klienten sina egna övningar och resultat över tid. Mycket enkelt och förstå och komma igång.

UPPFÖLJNINGS RESULTAT
Varje klient får direkta resultat av sina framsteg i mobilen. Vid grupper presenteras  resultaten där individerna förblir anonyma. Effekten kan tex vara bättre sömn, lugn, blodtryck, prestation och återhämtningsförmåga.

Nyhetsbrev

Prenumerera gärna på vårt nyhetsbrev så har du alltid koll på det senaste inom HRV Träning.

Kontakt

+46(0)21-12 05 73

info@hrvtraning.se

Om du vill kan vi ta kontakt med dig. Skriv in ditt telefonnummer eller mail nedan så hör vi av oss så fort vi kan.